Tečaj od šst sati pokazat će načine za upoznavanje sebe. Upravo se zato kriju odgovori na pitanja: zašto se to događa meni, kako živjeti punijim životom, koji je smisao mog života itd. U toku tečaja ćemo predstaviti koje su osnovne ljudske potrebe, čije zadovoljstvo također usmjerava naše odluke o tome što ćemo raditi. Ujedno ćemo razgovarati o vrijednostima i ciljevima i zapitati se što možemo učiniti da živimo punim životom na različitim područjima života.
Govorit ćemo i o vjerovanjima - onima s kojima se ograničavamo i onima koji nas podržavaju u našem radu, te ćemo kroz predstavljanje Karpmanovog trokuta saznati zašto se ponekad čini da naše živote vode drugi, a ne mi sami. Također ćemo naučiti o emocijama i načinima na koji se možemo nositi s njima te odgovoriti na pitanje što učiniti kad se nađemo u začaranom krugu nezadovoljstva iz kojeg se ne možemo izvući. Tijekom tečaja predstavit ćemo niz korisnih pitanja, tehnika i metoda koji nam
mogu pomoći da odgovorimo na pitanje tko sam i zašto radim sve što radim.
Sa stečenim znanjem shvatit ćete sebe, svoje emocije i ponašanje, znat ćete praktične metode koje će vam pomoći da se riješite raznih teškoća i organizirati svoj život na način koji će ga učiniti svjesnijim i ispunjenijim.
