Pomoću usvojenih činjenica moći ćete uočiti povezanost između načina prehrane i zdravlja te objasniti koncept funkcionalne hrane.
Usporedit ćete i razlikovati pojedine kategorije funkcionalne hrane te bioaktivne tvari koje se nalaze u hrani.
Prepoznat će te razliku između hrane i lijeka te koje se prehrambene ili zdravstvene tvrdnje mogu naći na ambalaži funkcionalne hrane.
Stečeno znanje moći ćete primijeniti u samostalnoj procjeni koja hrana je funkcionalna te tako povećati vlastitu svjesnost o zdravijem odabiru namirnica , koji osigurava povećanje kvalitete života.